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July 19. 2017 17:17:47
Willkommen > 05 Turnsport der Älteren > Jedermannsport

Jedermannsport


Übungszeit:
Donnerstags, 19:00 - 21:00 Uhr
Sporthalle im Genovevagymnasium (Hauptgebäude)
Genovevastraße, 51063 Köln-Mülheim

Übungsleitung: Claudia Widdershooven  

0221-16891497
mailto: Claudia.Widdershooven(at)tgmuelheim.de

Unsere gemischte Breitensportgruppe sucht nette Paare oder Einzelpersonen ab dem mittleren Alter für die sportliche Freizeitgestaltung. Die Gruppe wird von einer erfahrenen und im Sport der Älteren lizensierten Übungsleiterin betreut.

 

Zu unserem Programm gehört: 

> Gymnastik (alle Formen)        > Rückenschule (Prävention)

> Spiele und Ballspiele               > Pilates

> Redondoball-Gymnastik          > Autogene Entspannung

> Trendsportarten                     … und vieles Vieles mehr 


 

Wenn wir Ihr Interesse geweckt haben, nehmen Sie doch einmal unverbindlich an einem Schnuppertraining in unserer netten Gruppe teil.

Ein gelegentliches gemütliches Zusammensein außerhalb des Trainings gehört genauso wie auch der respektvolle Umgang und die dem Alter angepassten Trainingsinhalte zu unserer Gruppe.